Forum Sceptique

Bonjour,
Et bien moi cela fait 4 ans que je pratique la méditation est c'est une technique vraiment efficace pour se relaxer mais elle n'est pas si facile que cela à maitriser. Malgré les différentes directives que tu trouves dans les livres ou sur internet il est difficile de l'appliquer car c'est ...

Bonjour,
Et bien je suis adepte du massage mais de là à inscrire cette pratique pour des élèves de primaire, je trouve que ce n'est pas approprié. De plus les élèves à cet âge auront du mal à maitriser la technique! Pour eux c'est juste pour s'amuser.

Bonjour,
Est ce que c'est réellement efficace? quelqu'un a déjà essayé et a eu des résultats probants? En tout cas si je peux éviter les médicaments, je n'en donne pas à mon fils. Après plusieurs thérapies, j'ai opté pour la musicothérapie et c'est en bonne voie. Cela lui fait du bien et il s'y ...

Bonjour,
L'origine de la dépression peut être diverse mais le plus important c'est de se concentrer sur autre chose pour pouvoir l'oublier. Il y a certes les différentes thérapies pour cela, mais il faut savoir choisir le bon. D'ailleurs la meilleure thérapie, reste le maitrise de soi. Pour ma ...

Bonjour,
Et bien personnellement j'ai déjà testé la sophrologie pour préparer l'accouchement car j'avais tellement peur que cela se passe mal et je peux dire quand même que cela m'a beaucoup aidé à me calmer à mieux gérer l'accouchement et les contractions. Sinon pour les interventions dans les ...

Bonjour,
Dans l'hypnothérapie, il y a en effet l'hypnose médicale et hypnose de spectacle. Avec l'hypnose spectacle, de nombreuses hallucinations peuvent être constatées.En effet, à ce moment, l’esprit n’a plus totalement accès aux cinq sens.La mémoire et d’autres images de l’inconscient se mêlent ...

Bonjour,
Et bien personnellement je ne connais pas ce produit mais quand il s'agit d'une lampe de luminothérapie, il faut toujours se référer à de vraie marque. La luminothérapie est une technique efficace pour la dépression saisonnière mais c'est avec le choix de l'appareil qu'on utilise qu'il faut ...

Bonjour,
Beaucoup des matérielles mentionnées dessus ne sont pas accessibles à tout le monde pourtant la surveillance de la cohérence cardiaque permet d'éviter le pire des cas. La meilleure alternative, bien qu'elle ne soit pas tout aussi précise, c'est l'utilisation d'un tensiomètre chez soi. Opter ...

Bonjour,
Quoi qu'il en soit, l'acupuncture a fait ses preuves car beaucoup de personnes se sentent mieux après avoir eu recours à cette technique. Même si elle ne permet pas la guérison, elle apporte du bien être.

Bonjour,
Oui c'est vrai, l'aromathérapie n'est pas une médecine prouvée. Son efficacité je pense, dépend de chacun. L'aromathérapie agit seulement sur les petits bobo à mon avis.

Bonjour,
L' hypnose reste une technique qui renfermerait beaucoup de mystères mais je connais des personnes qui ont vraiment bénéficié ds avantages de cette technique notamment sur le fait de reprendre confiance en soi. J'ai vu aussi à la télé que désormais l'hypnose peut être une autre alternative ...

Bonjour,
L'hypnothérapie est une technique qui m'intéresse beaucoup et j'aimerais bien tenter cette expérience si cela peut m'aider à avancer dans la vie.Vous faites de l'hypnothérapie alors?

Bonjour,
En cas de migraine, voici un geste qui peut vous soulager pour le Do in:
Vous devez d’abord commencer par masser vos pieds afin de remettre les énergies dans l’ordre et desserrer les flux, pour cela le focus se fait au niveau de la tête. Ensuite, pour apaiser les yeux, faites de petites ...

Bonjour,
On ne peut pas considérer le Qi gong comme une simple gymnastique, car sa pratique comprend un vrai contrôle du passage de l’énergie dans toutes les parties de l'organisme.Les techniques de respiration, la concentration et la pensée positive sont les éléments majeurs pour rendre le Qi gong ...

Bonjour,
Selon les paroles des anciens adeptes chinois du tai-chi, « il ne sert pas à grand-chose de réfléchir, il faut pratiquer ! »
Plusieurs générations de pratiquants ont investi leur vie dans l’enseignement des principes et des méthodes du Tai-chi.
Pour comprendre les fondements du Tai-chi, il ...

Bonjour,
Excusez moi de remonter cette discussion mais c'est vrai, certains praticiens qui se disent spécialiste de la médecine traditionnelle chinoise ne sont que des charlatans pour moi. Pour trouver ces personnes, qui ont hérité du savoir faire de leurs ancêtres pour soigner les gens, il faut ...

Bonjour,
Excusez moi de remonter cette discussion mais le thème médecine traditionnelle chinoise est un sujet qui me tient à coeur; En effet je peux témoigner de l'efficacité de ces méthodes car j' ai moi même été traitée par moxibustion à cause de mes problèmes musculaires et mes migraines. Aujourd ...

Bonjour,
Je n'ai jamais entendu de cette spécialité moi!! Pourtant je suis bien informée sur la médecine douce car je pratique moi même la chromothérapie.