Forum Sceptique

Dites moi vous aimez creuser vous

Ca ressemble fortement à un mixe entre le rêve lucide et la paralysie du sommeil. Rien de bien extra-ordinaire.
Rien de grave.
Ceci-dit, si ça vous arrive tout le temps, ça peut avoir un impact négatif sur le sommeil, et empirer votre état émotionnel. Puis c'est pas tjr très agréable quand cela touche à la paralysie (un rêve lucide est normalement agréable, très agréable ).

Je ne suis pas médecin mais :
Ça fait cela souvent (combien de fois par mois) ?
Vous êtes stressé ?

Si oui, c'est pas une honte de consulter un psychologue, d'en parler, généralement ça aide

OUI je suis quelqu'un de stresser j'ai eu une phase hypocondriaque que jetais dans le delire et je croyais avoir le cancer ou autre. AUJOURD'HUI je prend des comprimer bio santé pour le stress et omg sa aide beaucoup mais je voix pas difference je fait toujours ses rêves chaque fois je dors pas avec de la musique.

Par jour sa peut me le faire de 2 à 6 fois mais en moyenne par mois sa me fait dans les 90 à 100 fois et je n'exagère pas.

Genre sa me fait si je masoupi en regardant de quoi à tv..
Peut-être c'est lier à la dépression car je me sens dépressif depuis un grand bout. Genre à de la misère sortir,faire la vaisselle,d'espérer de la vie,trouve la vie c de la merde. C'est vrai que avant 12 je me sentais mieux et c'est a 12ans ma première relations amoureux.

Mais j'ai 19 ans aujourd'hui et sa me fatigue pas mal j'aimerais bien pouvoir dormir sens me sentir paralyser dans un pseudo rêve lucide.

Si c'est un rêve lucide je vais essayer de fermer mon esprit et penser c bien normal et sans aucune cause paranormal pour voir si je peux bien le contrôler.

Sinon si sa continue toujours je vais prendre un rendez-vous pour avoir des antidépresseurs.

Alxzi96 a écrit :
Mais j'ai 19 ans aujourd'hui et sa me fatigue pas mal j'aimerais bien pouvoir dormir sens me sentir paralyser dans un pseudo rêve lucide.

Si c'est un rêve lucide je vais essayer de fermer mon esprit et penser c bien normal et sans aucune cause paranormal pour voir si je peux bien le contrôler.

Sinon si sa continue toujours je vais prendre un rendez-vous pour avoir des antidépresseurs.

Salut Alxzi96,

Je n'ai pas lu ce qui précède, mais il serait bon de te demander si ce ne ne sont pas les antidépresseurs qui te causent ces reves etranges. (je te dis ca car j'ai eu des reves fréquemment très étranges dans la courte période où j'ai pris du lexomyl. Cela peut arriver aussi avec le stilnox. Depuis que j'ai cessé, mes reves sont normaux).

LoutredeMer a écrit :

Alxzi96 a écrit :
Mais j'ai 19 ans aujourd'hui et sa me fatigue pas mal j'aimerais bien pouvoir dormir sens me sentir paralyser dans un pseudo rêve lucide.

Si c'est un rêve lucide je vais essayer de fermer mon esprit et penser c bien normal et sans aucune cause paranormal pour voir si je peux bien le contrôler.

Sinon si sa continue toujours je vais prendre un rendez-vous pour avoir des antidépresseurs.

Salut Alxzi96,

Je n'ai pas lu ce qui précède, mais il serait bon de te demander si ce ne ne sont pas les antidépresseurs qui te causent ces reves etranges. (je te dis ca car j'ai eu des reves fréquemment très étranges dans la courte période où j'ai pris du lexomyl. Cela peut arriver aussi avec le stilnox. Depuis que j'ai cessé, mes reves sont normaux).

Tu l'as dit toi même tu as pas lu... J'ai dit aue j'en prend pas encore

Essaie de bien utiliser les balises de citations [ quote ]

ta réponse doit se placer APRES la balise de fermeture [ /quote ]

Corrigé

Alxzi96 a écrit :D'après ce que je me souviens, j'ai des vibrations quand sa commence et de plus en plus forte après je peux contrôler mes main pendant 2 à 3 seconde et après je suis dans un gouffre noir avec des son étrange rien qui fait peur. Après en étant conscient je pense à une personne que j'aimerai aller voir et tout à coup mon corps s'emballent et va à tout vitesse vers l'inconnue et je commence à voir mais pas encore a 100% plutôt a 1%. Après je pense à mon corps et je m'inquiète qu'une entité peut me poseder etc car je croix aux esprits. Alors jeseile de me réveiller en bougeant mes mains de mon corps tout en étant dans le truc et pouf je me réveille. Après je me rendort et tout se reproduit.

J'ai eu beaucoup d'épisodes de paralysies du sommeil moi aussi à ton âge et je n'ai jamais été possédé par un esprit. Le problème c'est que tu stresses inutilement en te mettant des idées folles dans la tête. Quand tu te sens partir vers l'inconnu tu devrais te laisser aller et ça se transformerait en rêve tout simplement. Sinon à force de te battre contre toi-même tu finis par te mettre KO.

Si c vraiment fu rêve je vais aretter d'avoir peur et de me réjouir de ce dans faire très souvent et faire des rêves torides :P

Alxzi96 a écrit :OUI je suis quelqu'un de stresser j'ai eu une phase hypocondriaque que jetais dans le delire et je croyais avoir le cancer ou autre. AUJOURD'HUI je prend des comprimer bio santé pour le stress et omg sa aide beaucoup mais je voix pas difference je fait toujours ses rêves chaque fois je dors pas avec de la musique.

Par jour sa peut me le faire de 2 à 6 fois mais en moyenne par mois sa me fait dans les 90 à 100 fois et je n'exagère pas.

Genre sa me fait si je masoupi en regardant de quoi à tv..
Peut-être c'est lier à la dépression car je me sens dépressif depuis un grand bout. Genre à de la misère sortir,faire la vaisselle,d'espérer de la vie,trouve la vie c de la merde. C'est vrai que avant 12 je me sentais mieux et c'est a 12ans ma première relations amoureux.

Mais j'ai 19 ans aujourd'hui et sa me fatigue pas mal j'aimerais bien pouvoir dormir sens me sentir paralyser dans un pseudo rêve lucide.

Si c'est un rêve lucide je vais essayer de fermer mon esprit et penser c bien normal et sans aucune cause paranormal pour voir si je peux bien le contrôler.

Sinon si sa continue toujours je vais prendre un rendez-vous pour avoir des antidépresseurs.

Hello Alxzi96,

Je ne suis pas médecin, ni psy.
Mais les 2/3 paralysies du sommeil que j'ai eu dans ma vie le furent dans des périodes de très gros stress, ou d'anxiété.
Les rêves lucides sont différent de la paralysie du sommeil dans le sens ou vous vous sentez super bien, et en contrôle, dans le rêve lucide. C'est généralement une expérience qu'on voudrait avoir plus souvent
La paralysie du sommeil à l'inverse, on ne souhaite pour rien au monde

19 ans...en faite c'est asses normal, c'est un age parfois, pour certains, asses compliqué pour le psychisme.

Pour la paralysie du sommeil, pas besoin d’antidépresseur, ça dépend des autres troubles que tu a. Il ne faut PAS sauter sur la médication, même si elle peut aider énormément, il faut parler avant.
Il faut penser à consulter un psy (un vrai, pas un rebouteux du mentale), aucune honte à ça, ça peut aider.

Aussi, si tu fume de l'herbe ou du shit (mais je pense pas), arrête. Certains cerveaux sont bcp plus fragile avec ça.
C’était mon cas, et arrêter à été 100% benefique à TOUT les niveaux.

En tout cas tes expériences ne sont pas inquiétantes je pense, ça arrive.

Moi à cet âge c'est la masturbation quotidienne qui m'a déstressé le plus efficacement... et c'était avant YOUPORN et compagnie !

Pepejul a écrit :Moi à cet âge c'est la masturbation quotidienne qui m'a déstressé le plus efficacement... et c'était avant YOUPORN et compagnie !

Oui mais c'est ça qui t'a provoqué un "penis elbow" .... OK je sors