Douleur
Publié : 27 sept. 2010, 04:40
Mon histoire à partager sur la douleur
Ayant des douleurs terribles à la jambe gauche dues à une opération chirurgicale de la colonne vertébrale, qui a sûrement libéré un nerf coincé depuis plus de 60 ans ( mon opinion) car tous les docteurs consultés ont perdu leur latin à part de m’ordonner des médicaments contre la douleur ou de m’envoyer chez un spsy.
Ces médicaments, même si on fait attention au dosage prescrit, peuvent être extrêmement dangereux. En effet ils vont jusqu’au cerveau et vous rendent complètement gaga mais sans douleur.
Donc il faut se considérer comme un cobaye et expérimenter ces médicaments. Après un certain temps, le choix est fait, réduction du dosage des médicaments, résultat : on est un peu gaga sur les bords et la douleur est atténuée.
Cette situation n’étant pas satisfaisante, j’ai essayé l’acupuncture, là aussi faut faire très attention car il y a beaucoup de charlatans sur le terrain, mais j’y crois car j’ai essayé chez une doctoresse chinoise et cela a eu quelques succès sur la douleur, malheureusement ma situation financière ne me permet pas de payer ses honoraires sur une suite de séances car ils ne sont pas remboursés par la caisse de maladie. Affaire à suivre….
J’essaye aussi la méditation, je le reconnais, c’est un terrain ambigu pour ceux qui en on pas encore pris connaissance comme moi auparavant. On peut dire aussi autosuggestion pour ceux qui le préfèrent. Cela consiste dans le calme le plus complet d’abord de vider son cerveau ensuite avec éventuellement une musique conçue à cet effet, de s’imaginer une lumière qui devient de plus en plus intense. Nos mots ne suffisent pas pour décrire l’intensité éblouissante de cette lumière. Cette lumière, vous la dirigez ( dans votre imagination) vers l’endroit douloureux. Le temps dans cette séance est une dimension inexistante. Je dois l’avouer sincèrement cette « méthode » à des effets positifs très spectaculaires sur moi.
J’essaye en outre avec l’essence de menthe, de la frotter sur les endroits douloureux et aussi comme infusion.( Une goutte suffit dans une crème pour la peau ) Cela atténue aussi les douleurs.
Suite sur l’acupuncture, après deux charlatans, je pense avoir trouvé le bon. Comme il m’a expliqué, il ne pique pas à l’endroit de la douleur mais va à la source. Il pique au d’abords de l’oreille.
La douleur : ça commence au désagréable à supporter, ça continue avec le très désagréable à supporter, puis vient la douleur et ensuite la douleur intense.
Dans les cliniques spécialisées pour la douleur, il faut remplir un formulaire concernant la douleur. Faire une croix dans des cases numérotées de 1 à 10. Le 1 légère douleur et 10 douleurs très intense. Mais voilà, quelle est la base de ces numéros ? Après renseignements par une personne « compétente « qui m’a dit : le numéro 8 est la base ! Car c’est la douleur d’une femme qui accouche.
J’espère ne pas vous avoir trop ennuyé avec ce récit mais avoir donné quelques conseils.
Amicalement,
Jacques
Ayant des douleurs terribles à la jambe gauche dues à une opération chirurgicale de la colonne vertébrale, qui a sûrement libéré un nerf coincé depuis plus de 60 ans ( mon opinion) car tous les docteurs consultés ont perdu leur latin à part de m’ordonner des médicaments contre la douleur ou de m’envoyer chez un spsy.
Ces médicaments, même si on fait attention au dosage prescrit, peuvent être extrêmement dangereux. En effet ils vont jusqu’au cerveau et vous rendent complètement gaga mais sans douleur.
Donc il faut se considérer comme un cobaye et expérimenter ces médicaments. Après un certain temps, le choix est fait, réduction du dosage des médicaments, résultat : on est un peu gaga sur les bords et la douleur est atténuée.
Cette situation n’étant pas satisfaisante, j’ai essayé l’acupuncture, là aussi faut faire très attention car il y a beaucoup de charlatans sur le terrain, mais j’y crois car j’ai essayé chez une doctoresse chinoise et cela a eu quelques succès sur la douleur, malheureusement ma situation financière ne me permet pas de payer ses honoraires sur une suite de séances car ils ne sont pas remboursés par la caisse de maladie. Affaire à suivre….
J’essaye aussi la méditation, je le reconnais, c’est un terrain ambigu pour ceux qui en on pas encore pris connaissance comme moi auparavant. On peut dire aussi autosuggestion pour ceux qui le préfèrent. Cela consiste dans le calme le plus complet d’abord de vider son cerveau ensuite avec éventuellement une musique conçue à cet effet, de s’imaginer une lumière qui devient de plus en plus intense. Nos mots ne suffisent pas pour décrire l’intensité éblouissante de cette lumière. Cette lumière, vous la dirigez ( dans votre imagination) vers l’endroit douloureux. Le temps dans cette séance est une dimension inexistante. Je dois l’avouer sincèrement cette « méthode » à des effets positifs très spectaculaires sur moi.
J’essaye en outre avec l’essence de menthe, de la frotter sur les endroits douloureux et aussi comme infusion.( Une goutte suffit dans une crème pour la peau ) Cela atténue aussi les douleurs.
Suite sur l’acupuncture, après deux charlatans, je pense avoir trouvé le bon. Comme il m’a expliqué, il ne pique pas à l’endroit de la douleur mais va à la source. Il pique au d’abords de l’oreille.
La douleur : ça commence au désagréable à supporter, ça continue avec le très désagréable à supporter, puis vient la douleur et ensuite la douleur intense.
Dans les cliniques spécialisées pour la douleur, il faut remplir un formulaire concernant la douleur. Faire une croix dans des cases numérotées de 1 à 10. Le 1 légère douleur et 10 douleurs très intense. Mais voilà, quelle est la base de ces numéros ? Après renseignements par une personne « compétente « qui m’a dit : le numéro 8 est la base ! Car c’est la douleur d’une femme qui accouche.
J’espère ne pas vous avoir trop ennuyé avec ce récit mais avoir donné quelques conseils.
Amicalement,
Jacques
