Re: Jus de carotte et jeu d'échecs

Re: Jus de carotte et jeu d'échecs -- Serge Champetier

Posted by Florence , Nov 19,2001,00:43

Je connais en effet assez bien la question de la nutrition liée aux performances sportives et intellectuelles dans une population normalement nourrie, en tant qu'entraîneuse sportive de haut niveau: hormis lors de la gestation et dans la petite enfance, aucun lien n'a jamais pu être formellement établi entre performances et alimentation particulière. Seule compte une alimentation variée et équilibrée (et pleine de fibres, incidemment - les carottes qui en sont privées font surtout un bon laxatif). Restent réservés bien entendu les états de carence et les conditions climatiques extrêmes. Quasiment toutes les proclamations en faveur d'un aliment plutôt qu'un autre sont des plans marketing, l'archétype étant les boissons "énergétiques" bourrées de caféines (et connaissant la pharmacocinétique de la caféine, c'est un leurre) ou hydratantes (en fait l'ajout de sels minéraux retarde l'absorption gastrique du seul liquide hydratant, l'eau).

Quant à la méditation, je l'ai vu revêtir toutes les formes, depuis "the real mcCoy" dans un monastère au Japon, où il ne s'agit pas de simplement s'assoir et rêvasser autour de pensées magico-religieuses dans l'idée de simplement se relaxer en vue du prochain effort, mais véritablement faire un exercice intellectuel difficile afin de concentrer ses pensées, jusqu'aux "fadaises" de LeSiège consistant à masquer une agréable somnolence en l'appelant méditation et en lui attribuant toutes sortes de vertus, en passant par un puissant moyen de placer une personne en suggestion en lui faisant prendre les vessies de ses hallucinations pour les lanternes de la sagesse ... Le problème est que des personnes impressionnables par la qualité de joueur d'échec d'un LeSiège sont des victimes toutes désignées pour les vendeurs d'illusions